Kiedyś gadałem ze znajomymi policjantami i zgadzam się z opinią,że prawo do kasowania chuliganów powinno być zmienione,na takie żeby po każdym użyciu siły na jakimś jełopie,obojętnie młodym,czy już dorosłym policjant nie trząsł dupą,że gość poda go do sądu i będzie zawieszony w czynnościach do wyjaśnienia sprawy,oraz będzie dostawał przez ten [...]
Hej, ostatnio robiłem sobie badania na hormony i przed udaniem się do lekarza, chciałbym zasięgnąć waszej porady, żeby wiedzieć jak poprowadzić rozmowę. Mam 22 lata a do testów skłoniły mnie słabe wyniki na siłowni mimo długiego staży ( z krótkimi przerwami prawie 6 lat, na płaskiej 70 kg ze sztangą x 15, maksów nie robie więc nie wiem ile ). do [...]
Hej, ostatnio robiłem sobie badania na hormony i przed udaniem się do lekarza, chciałbym zasięgnąć waszej porady, żeby wiedzieć jak poprowadzić rozmowę. Mam 22 lata a do testów skłoniły mnie słabe wyniki na siłowni mimo długiego staży ( z krótkimi przerwami prawie 6 lat, na płaskiej 70 kg ze sztangą x 15, maksów nie robie więc nie wiem ile ). do [...]
nie mam zamiaru nic nikomu nagrywac, kup sobie jeden z drugim kilka amp i sobie sprawdz. jaka igla nabierasz bez znaczenia, u mnie bylo 0,8ml w ampie, reszta amp wyglada identycznie. bilem alphe i bylo zawsze rowno 1ml, w malayu byly braki z 2-3miesiace temu, na ta chwile robiac inj kumplowi wychodzilo tez rowno 1ml kiedys balkan rowno 1ml, [...]
Biniu - a czy przypadkiem na diecie keto nie jest latwiej spalic sam tluszcz ? WPIER I TAK (JAK W KADZYM SPOSOBIE ODZYWIANIA, SPALANE SA KALORIE POCHODZACE Z ZEWNETRZYNYCH ZRODEL I JESLI ILOSCI TLUSZCZU WCHODZACEGO BEDZIE WIEKSZA NIZ ZAPOTRZEBOWANIE ENERGETYCZNE TO MIMO TO ZE JESTES W KETOZIE I TAK NIE SPALISZ WLASNEGO TLUSZCZU Zazwyczaj w [...]
[...] do depresji. mieliście kiedyś halucynacje od saa? i czy kulturysta to nie sportowiec hm w sumie co do halucynacji to sie zgadza bo koleś który je słodzik mówil mi ze jak rano wstaje to ma mgiełke przed oczami od mety, czyżby uczulenie na aspartam? co do agresji to jestem dumny z tego ze nie posiadam tego instynktu zarówno po duzych (jak [...]
[...] typa który zawsze był pipką, zaczął ćwiczyć na siłce w gimnazjum udawał kozaka a przestawiała go po kątach w szatni młodsza o 2 lata wiara Później zaczął bajki pisać i tym jaki w nim siedzi agresor od tej siłki a do pionu potrafił go przystawić każdy nawet nie większy od niego a mający trochę więcej 'jaj' niż on. Dziś koleś waży koło stu paru [...]
zapytam sie zeby nie bylo zadnych nieporozumien. bo ja przez stwierdzenie 'szturman' rozumiem noz raczej o cienkim(nie tak szerokim jak np bagnet) ostrzu prawie dwa razy dluzszym od rekojesci, dbrze mysle? jak napisales, ze z 55 roku to np wyobrazilem sobie taki kozik niemiaszka z II wojny co kiedys kumpel wykopal. a i jeszcze rzutki, bo to akurat [...]
[...] postawic. To bylo odczuwalne, i to bardzo mocno. Pierwszy raz poczulem co to jest blok, i dop po 2 tygodniach brania clomidu zaczelo mi wracac libido i chec do zycia. Aporpo jak juz o tym mowa, nie polecam trenadrolu z kilosports, chyba ze z tesciem. Nie chce sie truc clomidem jesli nie mam zadnego porblemu z libido itd. Takaze juz sam nie wiem [...]
[...] że to przez psychikę bo jestem pewny siebie ,w dodatku mam powodzenie .Wszystko by było idealnie gdyby on stał i by był pociąg do kobiet ,ostatnio przez 2 dni tak miałem jak kiedys ale jak zapaliłem zioło to na następny dzień już wszystko wróciło do najgorszej normy. Stres od zawsze mi towarzyszył w życiu i dużo pracuję przez co mam trochę [...]
panowie wy wogole czytaliscie ten raport z analizy jesli badanie zlecila firma genesis to zeby tak zrobic musiala by byc zarejestrowana jako wlasnie taka miec swoj nr regon itp. i pozwolenie dopuszczenia do obrotu i sprzedazy zarejestrowana jako lek miec pozwolenie na export i zgode na import do polski i figorowac w nowych rejestracjach itp. [...]
na masie?... kiedys robilem troche glupio bo mialem ok. 4500-5000 kcal, jadlem jak swinia. Teraz bede wszystko kontrolowal i trzymal fat w ryzach na odpowiednio niskim poziomie A tak btw. to ostatnio mase robilem ponad rok temu, a wlasciwie pozniej caly rok wogole mialem przerwe
Ja kiedys miałem niezłego sinca pod okiem i poprostu wziołem zyletke i naciołem zeby spuscic se te krew,pozatym ze ostro bolało to wszystko ok i strup tylko został bez siniaka,morze to troche masochistyczne ale pomaga w 100% jak ktos nie jest odporny na bul to nie polecam bo tylko pogarszy sprawe zostawiajac nie potrzebny strup
faftaq - to jeszcze ostatnie pytanie ode (mam nadzieje;p), mianowicie, wg Ciebie do jakiego %bf należało by zejść, aby zacząć się 'masować' by nie zalać się tłuszczem, tylko faktycznie budować czystą masę. Wiem wiem, że zalejemy się zawsze mniej lub bardziej na masie, ale słyszałem gdzieś kiedyś (nawet sam Michał Karmowski tak mówił), że nie [...]
To nie jest tak jak wydawac by sie moglo.... Mialem kiedys problemy z waga w okresie szkoly podstawowej, byly jeszcze poczatki cukrzycy, itd.. Lekarze bardzo mnie wtedy wystraszyli, zreszta nie musieli sie bardzo meczyc, bo jak zaczely mi wysiadac kolana, to niezle sie wystraszylem. Od I L.O. zabralem sie za siebie; od tamtej pory zapomnialem [...]
[...] zalozenie tego gowna zajmowalo mi godzine, ale najgorsze jest to, ze lubi sie podwijac. Kiedys tak mi sie zawinela, ze cale prawie weszlo pod galke oczna, ze tylko milimetr wystawal. Nie wiem jak by to bylo, gdybym mial je i oberwal. No ale jesli ludzie w tym cwicza, to moze jest to rozwiazanie... Nakarm glodne dziecko! http://www.pajacyk.pl/
Brain. Tez chodze w okularach, a na treningi nosze soczewki i jest w porzadku. Czasami jak sie boksujemy i mocno dostane, to szklo sie przesuwa, ale z reguly wraca na miejsce (choc nie zawsze) Czym wiecej bedziesz nosil kontakty, tym szybciej nauczysz sie je zakladac, to nie jest takie trudne. Kiedys tez sie meczylem, dzis zajmuje mi to pare [...]
Gdybym calkowicie wywalił orzechy z posiłkow oraz oliwe z jednego posiłku to było by akurat 1,1g tluszczu. Moge tak zrobić? NIE. W KAŻDYM POSIŁKU Z WYJĄTKIEM OKOŁOTRENINGOWYM POWINIEN ZNAJDOWAC SIĘ ZDROWY TŁUSZCZ. I czy dalo by rade zastapic mieso z drugiego posilku na np. serek wiejski a ryż na chleb razowy? Lub chociaż zamienić ryż w [...]
Po treningu to jak dla mnie się nadają jakieś lekkie ćwiczenia i to nie cała seria.Po pierwsze organizm jest wymęczony intensywnym treningiem siłowym,próbowałeś kiedyś po katowaniu bicepsa unosić w zwisie na drążku nogi?Bez haków nie da rady,poza tym w cholerę męczące i tak albo ok inny trening walisz nieźle plecy,pod koniec martwy ciąg i co potem [...]
Pokolenie JP
